25. Regulation is Relation

Shownotes

Diese Folge ist für dich, wenn du: ✨ oft zwischen „ich will Nähe“ und „ich halt’s nicht aus“ schwankst ✨dich selbst gut „kennst“, aber im Alltag trotzdem schnell überfordert bist ✨dich nach Tiefe sehnst, aber gleichzeitig Angst vor echter Nähe hast ✨ahnst, dass da was in deinem Körper abgespeichert ist, das du nicht mit reiner Logik lösen kannst

Lust auf mehr? Dann lade ich dich von Herzen zu Rebirth ein – mein Workshop, in dem du lernst, was dein Nervensystem wirklich braucht, um alte Muster zu verändern. Kein weiterer „Mindset-Talk“. Sondern echte, körperbasierte Veränderung. Hier geht es zu Rebirth, aktuell im Sommer Special: https://izabelarauschen.thrivecart.com/rebirth-special/

Wenn du danach tiefer gehen willst: Origins ist meine 3-monatige Reise mit maximal 10 Frauen. Eine Gruppe, die dich trägt. Echte Nähe, aber sicher. Die nächste Runde startet im September, du kannst dir aber jetzt schon dein Ticket sichern: https://izabelarauschen.thrivecart.com/origins-september/

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Bei Instagram findest du mich hier:

Love and regulation, always. deine Iza

Selbstregulation Nervensystem, innere Sicherheit lernen, Nähe und Distanz Probleme, Entwicklungstrauma erkennen, Nervensystem regulieren, korregulation, sichere Bindung Erwachsene

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