27. Alles im Griff. Und trotzdem nicht ganz hier?

Shownotes

In dieser Folge erfährst du:

• Was funktioneller Freeze ist – und warum so viele Frauen darin festsitzen, ohne es zu merken.
• Die biochemischen & nervensystemischen Hintergründe hinter der Flip-Flop-Dynamik zwischen Hochleistung & Erschöpfung – und warum das kein echtes Leben ist.
• Was sensorische Abkopplung bedeutet – und warum du deinen Hunger, Schmerz oder deine Freude nicht mehr spürst.
• Warum Selbstoptimierung nicht rausführt – sondern echte Sicherheit in deinem Nervensystem.

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Bitte teile diese Folge mit einer Frau, die sich zu viel zusammenreißt, zu oft durchpowert und glaubt, das sei normal. Funktioneller Freeze ist still – aber nicht harmlos. Und gemeinsam können wir das ändern.

Danke für deinen Support, Love and regulation, always. deine Iza