69. Was passiert, wenn Angst nicht mehr dein Antrieb ist?

00:00:10: Vergiss alles!

00:00:11: Alles, was du bisher über Nervensystemregulation oder Persönlichkeitsentwicklung gehört hast.

00:00:18: Ich bin Isabella Rauschen,

00:00:19: Ärztin,

00:00:20: Nervensystemexpertin und deine Brücke zwischen dem Wissen und deiner Verkörperung

00:00:26: – das Missing Link

00:00:27: zwischen all der inneren Arbeit die Du hinter Dir hast und Deine gelebten Realität.

00:00:34: Dieser Podcast ist für Dich wenn Du viel gemacht, viel geheilt viel verstanden hast und es sich trotzdem so anfühlt, als wärst du noch nicht ganz in dir gelandet.

00:00:47: Und das

00:00:47: hier ist kein weiterer typischer Coaching-Podcast!

00:00:52: Das hier is Nervensystemarbeit jenseits von Quick

00:00:55: Fixes

00:00:55: um pseudosomatischen Übungen.

00:00:58: Ich begleite dich unterhalb deiner Geschichte dorthin wo Veränderung nicht gedacht sondern gespürt wird.

00:01:06: Welcome to Radically Regulated.

00:01:09: Hier beginnst du dich zu erinnern, wer du wirklich bist!

00:01:15: Hallo meine liebe und herzlich willkommen zu der neuen Folge von Radically regulated.

00:01:22: wir haben heute den sechsunzwanzigsten sechsten sechsund zwanzig also irgendwie ein ganz besonderes Datum und wir sind mitten in der Hitzewelle.

00:01:32: ich hoffe dir

00:01:33: geht es trotzdem Gut, ich hoffe du findest leckere Abkühlung beim Eis-Eiscoffee Wassermalone und kannst zwischendurch ein bisschen in einen Pull Plantschbecken,

00:01:47: Freibad oder

00:01:49: See oder mehr Reihenhüpfen.

00:01:52: You choose your adventure!

00:01:55: Ich freue mich total heute hier zu sein denn heute gibt es eine

00:02:03: Ganz besondere Podcastfeuer

00:02:05: und irgendwie sage

00:02:05: ich das immer, weil

00:02:06: ja die sind alle besonders und haben super coole Themen.

00:02:10: Die equally important sind.

00:02:13: heute geht es aber um einen gewissen Abschluss.

00:02:18: Und nein!

00:02:19: Ich beende nicht im podcast rapidly und Ja wir werden uns weiterhin hören.

00:02:25: Aber Es gab in der letzten Zeit So viel was sich verändert hat, dass ich an dem Punkt gerade bin wo ich ganz genau weiß was ich will.

00:02:41: Wo es für mich hingehen soll und das möchte ich ein bisschen mit dir teilen heute.

00:02:46: Und natürlich soll es hier nicht nur um irgendein

00:02:49: so ein

00:02:49: persönliches Update gehen Was ich auch sehr gerne mache.

00:02:54: aber nichtdestotrotz Möchte Ich Dir immer etwas Für Dich Mitgeben ein bisschen Education, ein bisschen Ahas.

00:03:04: Ein Perspektivwechsel anbieten.

00:03:07: und

00:03:08: lustigerweise hatte ich in der Continuum Podcast Folge Continuum ist meine Membership wo Fragen eingereicht werden können auch heute darüber gesprochen.

00:03:23: warum was es so?

00:03:25: der Grund Warum wir so oft Sachen auf den letzten Drücker machen und vielleicht kennst du das?

00:03:32: Du hast irgendeine Deadline, du hast irgend ein Projekt oder eben bei mir in der Membership gibt es auch immer eine Deadline bis wann man die Fragen einreichen kann.

00:03:44: Und die Person hatte gesagt hey irgendwie mache ich das immer zwei Stunden vor Deadline Ende obwohl ich schon längs weiß was ich fragen will.

00:03:53: woran liegt das?

00:03:54: was ist da los?

00:03:55: warum Warum komme ich nicht in die Aktion?

00:04:00: Und ich hatte eine sehr ähnliche Erfahrung gemacht, auch wenn... ...wenn die Idee beziehungsweise die Ursache ein bisschen anders war.

00:04:12: Aber die haben denselben Ursprung, die beiden Sachen und deswegen wollte ich sie heute gerne verknüpfen für dich!

00:04:19: Das heißt es wird so'n bisschen Darüber gehen, was ist unser Antrieb?

00:04:25: Was ist unsere Motivation.

00:04:26: Was ist wirklich wichtig und wesentlich damit wir nach vorne gehen in unserem Leben?

00:04:33: denn du weißt dieses diese subur und irgendwie so vor sich hin rumhängen tut dir nicht gut.

00:04:41: das ist auch kein zustand der verbundenheit der inspiration dass es da wo wie eher

00:04:49: um so freezing

00:04:50: werden und das ist, dass es nichts was sich schön anfühlt.

00:04:55: Und deswegen lass uns heute darüber sprechen!

00:04:57: Lass uns darüber sprechen, woher kommt denn unser Antrieb?

00:05:01: Warum sind wir so Last-Minutexperten?

00:05:05: Diese Frage hat mich auch noch mal in Vergangenheit versetzt.

00:05:09: Darüber erzähle ich dir gleich

00:05:11: nochmal

00:05:11: etwas... Was passiert wenn sich der Antrieb oder die Quelle des Antriebs, der Motivation verändert.

00:05:24: Ich hoffe

00:05:24: ich habe dich nicht zu sehr verwirrt mit diesem Intro.

00:05:28: Lass uns doch einfach direkt einsteigen und lass es doch mit der Continuumfrage beginnen und die war ungefähr in der Essenz.

00:05:44: warum schiebe ich Dinge immer bis zur letzten Minute auf?

00:05:53: Diese Frage habe ich dann eigentlich mit einer Gegenfrage beantwortet.

00:05:59: Und zwar, was ist der Antrieb in deinem System um in Bewegung zu kommen?

00:06:09: Um nach vorne zu gehen und für die alle allermeisten von uns geht es tatsächlich um Druck und Stress und Adrenalin sozusagen.

00:06:23: ja Um das nochmal ein bisschen greifbarer zu machen, nehme ich dich in meine Geschichte aus dem Studium mit

00:06:38: rein.

00:06:39: Und zwar als ich Medizin studiert habe.

00:06:42: da war der allererste Cut im Studium die sogenannte Propodeutikprüfung und das war schon sehr früh.

00:06:50: nach den Beginn des Studiums weiß gar nicht, ob das sechs Wochen war oder keine Ahnung.

00:06:55: Auf jeden Fall sehr früh!

00:06:57: Du musst auch wissen ich bin dann vor einem Jahr also ein Jahr bevor ich angefangen habe Medizin zu studieren nach Deutschland gekommen und hab erst dann die Sprache gelernt Und ich sprach schon immer sehr schnell sehr gut einfach weil mein Kopf Sprachen richtig gut kann.

00:07:14: Da habe ich irgendwie so einen Bonus mitbekommen vom Universum.

00:07:18: Nichtdestotrotz ist natürlich eine eine medizinische Sprache und die Physiologie, die Biochemie... diese ganzen Begriffe.

00:07:31: auch für den Deutschen selber sind sie ganz neu.

00:07:36: Das heißt es war schon auch eine ordentlichere Herausforderung obwohl ich sich damals gar nicht so richtig wahrgenommen habe einfach weil ich so sound out war und einfach vor mich hingelebt habe.

00:07:47: Und ich weiß das.

00:07:48: eine Woche Vor dieser Propodeutikprüfung hatte eine Freundin von mir, die ich damals schon in den ersten Tagen kennengelernt habe gefragt.

00:07:58: Sag mal, hast du schon angefangen zu lernen?

00:08:02: Und nicht so, boh nee!

00:08:06: Ja und ich dachte mehr... Habe mir einfach keine Gedanken gemacht.

00:08:11: und dann sagte sie, ich habe eine Idee wie wir das alles lernen können.

00:08:14: Wir dümmsten ja irgendwie so ein paar erste Knochenlernen und so weiter und sofort.

00:08:18: Und Sie hat halt eine idee wie wird es gut machen können?

00:08:21: Und wir haben uns ohne Scheiß in dieser letzten Woche vor dieser riesigen Prüfung Das war wirklich super viel Stoff von morgens bis abends dreiundzwanzig

00:08:32: Uhr

00:08:34: In die BIP!

00:08:35: eingesperrt in so ein Zweierzimmerchen ganz oben.

00:08:38: Es gibt ja so Räume, so Lernräume, die man gehen konnte und haben da diese Dinge uns auswendig reingezogen Und das war natürlich wie so einen

00:08:54: Wettkampf

00:08:54: mit der Zeit!

00:08:56: Warum ich dir das erzähle ist weil das sehr oft der Fall ist bei ganz vielen Frauen, mit denen ich spreche.

00:09:03: Das war auch sehr oft den Fall Im Studium, das war sehr oft der Fall im Job.

00:09:13: Dass wir erst dann vorangehen wenn genug Adrenalin da ist.

00:09:25: und da möchte ich einmal kurz ein Teaching-Part mit dir machen und dann gehe ich über in meine persönliche Erfahrung und was sich hier verändert wird im Hier und Jetzt Denn dem Podcast, so wie es den jetzt heute gibt, gibt es das letzte Mal tatsächlich.

00:09:45: So!

00:09:46: Das heißt ich erzähle dir viele von uns können nur nach vorne wenn entsprechend viel Druck da ist.

00:09:57: und um ganz bisschen zurückzuspulen glaube ich dass eine der größten Fehlannahmen über ein reguliertes Nervensystem ist tatsächlich dass Menschen glauben Motivation würde dadurch einfacher werden und dass man sich leichter überwinden kann, dass man weniger prokrastiniert.

00:10:19: Dass man einfach mehr Lust hat Dinge umzusetzen.

00:10:23: Und ja-und nein ist die Antwort Weil wir vielmehr verstehen müssen erst mal wodurch ein Nervensystem überhaupt in Bewegung kommen.

00:10:37: Wir sprechen nämlich ständig über Motivationen und Über Umsetzung oder Disziplin usw.

00:10:44: Aber das Nervensystem kennt Motivation an sich so nicht.

00:10:48: Es kennt nur Zustände und jeder Zustand organisiert eine bestimmte Form von Handlung,

00:10:58: d.h.,

00:10:58: wenn wir über Mobilisierung sprechen von ich will nach vorne ich will was umsetzen erreichen dann meinen wir zunächst einmal nichts anderes als die Fähigkeit eines Organismus energiebereit zu stellen ja um sich auf etwas zuzubewegen

00:11:15: oder sich von etwas

00:11:16: weg zu bewegen.

00:11:21: Die Mobilisierung, also diese Energiebereitstellung kann aber durch Neugier entstehen, durch Freude entstehen.

00:11:29: sie kann aber genauso gut durch Angst entstehen.

00:11:34: und genau hier beginnt aus meiner Sicht genau der interessante Teil.

00:11:39: denn wenn wir auf die Entwicklung eines Kindes schauen dann entsteht unsere Motivation, unsere Bewegung ursprünglich nicht aus Angst.

00:11:49: Ein Säugling bewegt sich auf die Stimme seiner Bezugsperson zu.

00:11:54: Das macht das Baby erst mal mit Euglein und mit dem Köpfchen weil die Motoneuron also die anderen die großen Muskelgruppen sind noch nicht richtig verschaltet noch nicht aktiv.

00:12:04: aber da beginnt es dass das baby schon in Kontakt zu gehen sich auch die bezugsperson Zuzubewegen in der Form wie es ihm möglich ist.

00:12:14: Ein Kleinkind kabelt dann zu einem Gegenstand, weil es ihn erkunden möchte.

00:12:22: Das heißt das Nervensystem orientiert sich ganz natürlicherweise an dem was Lebendigkeit

00:12:28: ist.

00:12:31: Das wird attracted to something.

00:12:34: Es zieht es an etwas weckt Interesse.

00:12:39: Das heisst ursprünglich

00:12:42: wage

00:12:42: ich zu behaupten dass Bewegung aus Kontakt mit dem Leben entsteht.

00:12:49: Bewegung ist Leben an sich!

00:12:54: Ja, wir als Embryos organisieren sich durch Bewegungen, entstehen durch Bewegung in Bewegung.

00:13:04: diese Organisation aber und ich spreche oft im Podcast von auch meiner kleinen Tochter ja die ein super Beispiel ist wenn man sagt ein gesundes dreijähriges Kind das Bock hat höher schneller weiter zu machen.

00:13:17: Aber die Motivation dahinter is nicht Adrenalized.

00:13:23: Nicht Adrenalin!

00:13:24: Jetzt ist es aber so, dass weil wir viele, viele von uns mit Aktivierung also mit mobilisierter Energie alleine gelassen wurden als kleine Babys, weil wir nochmal alle aus dieser ganzen komischen Zeit kommen wo gesagt wurde Schreien stärkt die Lunge man darf das Baby nicht zu viel tragen.

00:13:48: Das wird ja heutzutage auch teilweise sofort gesetzt.

00:13:51: Wir haben die ganzen Methoden vom Behaviourismus, von Morzen der gesagt hat naja ich kann jedes Kind zu allem konditionieren.

00:14:01: Was bedeutet das?

00:14:03: Das bedeutete dass wir als Säugling in eine Aktivierung, in eine Mobilis-Energiebereitstellung gegangen sind

00:14:14: und wussten

00:14:14: damit nicht umzugehen Weil es niemand war, der uns gezeigt hat hey du musst davor keine Angst haben.

00:14:23: Ja das ist das Beispiel.

00:14:24: ich illige alleine im Bettchen, es ist dreiundzwanzig

00:14:26: Uhr fünfzehn Ich verspüre Angst oder Hunger,

00:14:29: ich brauche Nähe und Es ist so viel.

00:14:32: diese Energie dieser Mobilisierung ist superviel aber ich werde damit Alleine gelassen!

00:14:38: Ich bin unfähig weil ein Säugling ist

00:14:41: Unfähig

00:14:42: allein aus dieser Aktivierung runter zu gehen.

00:14:46: Es gibt keine Korregulation, was ich also nur machen kann.

00:14:50: Ich kann an einem bestimmten Punkt in den Shutdown gehen

00:14:54: und wenn das

00:14:55: wiederholt genug passiert ist dann hat mein System automatisch Energiebereitstellung

00:15:01: Aktion

00:15:02: Mobilisierung mit Stress gekoppelt.

00:15:07: Macht es Sinn?

00:15:08: Ich hoffe dass das Sinn macht.

00:15:12: Das heißt wir lernen irgendwann Ich bewege mich auf etwas zu, weil mich etwas interessiert.

00:15:18: Ich bewege mich, weil ich muss oder eben nicht muss.

00:15:23: Da kommen dann diese ganzen anderen

00:15:26: Konditionierungssachen.

00:15:28: Ja dieses höher schneller weiter Anerkennung und so weiter... Weil Kritik droht, weil die Konsequenzen drohen bei Ablehnung droht.

00:15:37: das heißt die Motivation ist zum einen Aktivierung ist immer irgendwie mit Stress gekoppelt und dann habe ich auch noch die Intention dahinter komplett verlernt.

00:15:52: Und viele Menschen glauben, sie seien besonders motiviert unter Druck.

00:15:56: und möglicherweise sind Sie gar nicht motivierter, Sie sind einfach stärker aktiviert!

00:16:03: Denn was Druck und eben dieser Fokus von krasser Motivation, dieser Tunnelblick Macht.

00:16:11: Es bündelt Aufmerksamkeit, reduziert Ablenkung, stellt noch mehr Energie zur Verfügung und das sieht von außen wie Motivation aus.

00:16:21: aber es ist in Wirklichkeit eine massive Stressreaktion.

00:16:30: Ich hoffe dass dieser Unterschied klar ist Ja?

00:16:39: Und das erklärt auch oft warum so viele Menschen erzählen da sie bis zu letzten Minuten warten.

00:16:46: Ja, ich glaube nicht dass das jemand wirklich den Stress genießt und ich glaube auch nicht, dass jemand wirklich bewusst gerne sich so ein Deadline-Drama erzeugen mag.

00:17:02: Ich glaube vielmehr, dass es eben mit dieser Organisation des Nervensystems zu tun hat!

00:17:09: Und solange dieses Muster natürlich funktioniert, wird das Nerbensystem kein Anlass haben eine andere Form von Mobilisierung zu entwickeln.

00:17:19: Dann passiert aber was ganz Überraschendes!

00:17:27: Das ist das, was in der Nervensystemarbeit auch mich so verwirrt hat.

00:17:33: Obwohl ich das wusste kognitiv... Aber das ist so cool wie dieser Spruch von man sieht vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr.

00:17:46: Als ich mein Business begonnen habe, war ich sehr gepusht oder motiviert.

00:17:58: Nennen wir das jetzt mal so natürlich durch den Wunsch für uns persönlich als Familie dass ich mehr Zeit für meinen Kind haben kann.

00:18:13: Ich wollte nicht die Ärztin sein, die Prestige genießt.

00:18:17: Ja ich wusste gar nicht dass das eine Sache ist bis ich nach Deutschland kam.

00:18:21: Dass man Ärzte irgendwie... dass es was ganz Tolles sei!

00:18:27: Ich wollte NICHT irgendwo bleiben und einen Job machen weil alle sagen das ist ein guter Job um kein Leben haben und das Leben meines Kindes verpassen.

00:18:37: Das war mir so klar, dass ich bereit war dafür alles zu tun und es hatte sehr viele andere underlying survival strategies darunter.

00:18:55: Ich war es so gewohnt zu kämpfen, dass ich irgendwie finanziell auch überlebe das ich irgendwie irgendwas verkauft bekomme zu beginnen.

00:19:10: Das letztes Jahr im Sommer begann das als ich gemerkt habe Es wird jetzt also genau ein Ja, wir haben ja jetzt Sommer.

00:19:24: Dass meine Motivation auf einmal wie weg war und da war ich so... es macht irgendwie alles überhaupt keinen Sinn!

00:19:39: Weil?

00:19:40: Ich fühle

00:19:41: mich

00:19:41: sicherer als nie.

00:19:44: Ich fühl'e mich klarer wie nie.

00:19:47: Also so klar wie noch nie.

00:19:52: Meine Räume wachsen exponentiell und die Transformation meiner Kundinnen wächst exponentiell, weil ich so schnell gewachsen bin – innerlich?

00:20:02: Weil ich so viel transformiert habe.

00:20:08: Und auf einmal aber wusste ich überhaupt nicht was sich mit mir anfangen soll im Business!

00:20:21: Der Grund

00:20:22: dafür war ist dass der alte Organisator, der alte Motivator nämlich die Angst haben keine Macht mehr über mich gehabt.

00:20:33: Ich habe die ganze Zeit gewartet, warum bin ich nicht motiviert?

00:20:36: Warum weiß ich nicht was ich machen soll?

00:20:38: Warum die Programme, die ich so sehr liebe?

00:20:40: Warum fühlt sich das so schwer an irgendwie... davon in Kenntnis zu setzen, ja dass ich zum Beispiel Origins nochmal machen werde obwohl ich Liebe verkaufen weil ich finde das ist meine Aufgabe die ihr davon zu berichten was es in meiner

00:20:59: Welt

00:20:59: zu lernen und zu transformieren gibt.

00:21:01: Und wenn ich nicht verkaufe dann gebe ich dir keine Möglichkeit dein Leben zu verändern.

00:21:07: Ich liebe es zu verkaufen!

00:21:09: Ich lebe es dir zu sagen was wir geiles gemeinsam kreieren können So.

00:21:17: Und das war so komisch, weil ich gemerkt habe, what is going on?

00:21:20: Ich fühle mich erst, ob ich überhaupt nicht mehr weiß, ob hier in diesem Job richtig bin, obwohl ich wusste dass ich richtig bin.

00:21:28: und dann ist es mir wirklich klar geworden kürzlich, dass ich das ganze letzte Jahr die ganze Zeit darauf gewartet habe, dass sich

00:21:41: Angst

00:21:42: bekomme.

00:21:43: Und diese Angst ist immer wie so eine Adrenalindosis, wie so ne Spritze in den Arsch wo man dann immer wach wird und sagen jetzt müssen wir ja was machen.

00:21:56: Aber weil mir Angst in diesem Lebensbereich komplett nicht mehr zur Verfügung steht, so nenne ich das jetzt, nicht mehr zu verfügung steht, wartete ich auf ein Gefühl dass gar nicht aufkommen kann!

00:22:13: Was meine ich damit?

00:22:15: Natürlich, wenn du selbstständig bist und ein gewisses Pufferchen auf dem Konto hast ist es schön und gut.

00:22:22: Aber wenn du dann acht Monate lang nichts mehr verkaufst nicht mehr vorangehst denn du vielleicht die Preise nicht anpasst wenn das dann nicht mehr reicht die Kosten irgendwie abzudecken usw.

00:22:33: und so fort.

00:22:34: ja wir haben in Deutschland eine wahnsinnige Steuerpolitik Wir haben in deutschland wahnsinnigen Krankenkassenkosten für Selbständige und so weiter und sofort muss ich alles nicht erzählen.

00:22:44: Was dann aber passiert, ist natürlich das Polsterchen wird irgendwann kleiner und kleiner.

00:22:48: Und was ich nicht gemerkt habe, ist dass sich das irgendwie mit Absicht gemacht hab!

00:22:55: Weil ich ja so demotiviert war irgendwas zu tun in den Job, was ich so sehr liebe and it didn't make sense at all!

00:23:03: Bis mir klar geworden ist, dass ich die ganze Zeit gewartet habe bis ich so schiss kriege, dass Ich anfange etwas zu tun... ...und es kam nicht.

00:23:13: Warum?

00:23:14: Ein reguliertes

00:23:15: Nervensystem,

00:23:16: ein System das wirklich Sicherheit verkörpert.

00:23:21: Geht nur dann!

00:23:23: Das ist wichtig.

00:23:24: write this down geht nur dann in Überlebensmodus In Adrenalin, in dieses ich brauche eine Spritze in den Arsch wenn eigentliche Bedrohung da ist Wenn eigentliche bedrohungen da ist und mir wurde es klar Selbst wenn mein Business gleich vollkommen abkackt, weil ich habe angefangen meine Räume kleiner zu machen und Preise nicht angepasst dann stimmte das von vorne bis hinten irgendwann nicht mehr.

00:23:52: Ich wusste aber trotzdem selbst wenn mein business vollkommen Abkacken sollte da muss ich halt in die Klinik.

00:24:00: ist es my dream?

00:24:01: no it's not.

00:24:03: Aber warum ich dir das überhaupt erzähle?

00:24:06: Ist weil ich hatte keine körperliche Angstreaktion mehr darauf gehabt weil ich nicht in Lebensgefahr bin.

00:24:14: Und jetzt übertrage das auf deine Zahlen und dein Leben, und da wo du gerade stehst?

00:24:20: Wie oft wir denken Ich muss mich selbst übertreffen!

00:24:24: Wie oft wie denken Boah wenn das jetzt nicht klappt dann I'm gonna diei Wenn ich dieses invest mache Dann boah alter Da muss sich das zehnfach wieder reinholen.

00:24:38: Das ist die Survivor Dynamik.

00:24:42: Und weil ich ja im Business auch noch relativ neu bin und ich auch kein Marketing, kein Business gelernt habe.

00:24:48: Ich bin Ärztin!

00:24:49: Ich hab keine Ahnung davon.

00:24:51: Ja jetzt schon ein bisschen

00:24:53: durch die Erfahrung, die kamen

00:24:55: und durch den Business-Mentorinnen, die ich immer an meiner Seite habe...

00:25:00: Aber

00:25:02: ich hatte diese Angst nicht mehr gehabt.

00:25:05: Egal wie low ich runtergegangen bin I didn't have fear Und ich habe die ganze Zeit darauf gewartet.

00:25:17: Das ist so eine wichtige Lektion und deswegen teile ich das so transparent mit dir, weil wir so oft sagen – Zahlen bedeuten

00:25:27: mir nichts!

00:25:29: Wir oft sagen es ist mir egal wie viele Leute in meine Räume kommen, wir oft sagen Es ist keine Ahnung Es bedeutet mir nix.

00:25:40: und dann sehe ich überall die Leute, die surviving, surviving, survival.

00:25:45: In dem Moment wo meine Angst nicht gut genug zu sein weil niemand mein Programm oder mein Angebot kauft verschwunden ist wenn man als meine Angst zu scheitern im Business komplett verschwundet ist.

00:26:01: aber ich wusste ich kann dich scheittern!

00:26:02: Mein Leben ist so erfüllend.

00:26:04: alles andere is in a fucking cherry on top.

00:26:20: Ich bin so entkoppelt davon, ja die Angst etwas zu verpassen.

00:26:27: Wenn wirklich du nicht mehr da dich darüber definierst und ich weiß viele sagen sie definieren sich nicht darüber aber handeln ganz

00:26:34: anders

00:26:35: entstand etwas wahnsinnig seltsames.

00:26:41: Ich wusste überhaupt nicht, was ich machen soll.

00:26:49: Weil ich wusste... Es fühlte sich fast wie so ein I don't care an!

00:26:55: Weil ja selbst wenn niemand kauft Anlag und Teil es sagt nichts über mich aus.

00:27:01: Ich werde mein Business weitermachen

00:27:05: Selbst wenn mein Business

00:27:07: komplett

00:27:07: abkackt

00:27:12: wenn jemand mich kritisiert, weil ich so und

00:27:15: so charge oder nicht

00:27:17: charge.

00:27:22: Thank you for telling me your story!

00:27:23: I don't judge

00:27:24: that.

00:27:27: Und dann passiert sowas sehr eigenartiges.

00:27:32: Weil die ganze

00:27:33: alte Organisation in meinem System war

00:27:35: komplett

00:27:36: weg.

00:27:46: Dann ist mir klar geworden.

00:27:48: I get to create my life however i want now.

00:27:55: Ich habe verstanden, ich habe die ganze Zeit auf die Angst gewartet, die nicht mehr kommen wird cause I'm not surviving anymore.

00:28:07: Und das ist so wunderschön und das war so verwirrend.

00:28:15: Ja, Angst verlang sofortige Handlungen Aber Freude.

00:28:22: aber eine Frage

00:28:24: What do

00:28:24: I want?

00:28:25: Like what do i really want?

00:28:29: ist eine komplett andere, nicht nur Business-Organisation.

00:28:34: Nicht nur deine Adossity, deine Künheit, deine Art mit Dingen umzugehen.

00:28:40: Es ist eine wahnsinnige Freiheit und ich habe mir diese Frage überhaupt nicht gestellt like what do you want?

00:28:48: Ich hab mich nun gefragt warum fühlt sich das so an?

00:28:51: als ob ich gar nicht motiviert wäre für den Job den ich doch so liebe?

00:28:58: I get to create the business and a life that i really want.

00:29:03: Weißt du, wie viel Raum da ist?

00:29:11: Diese Freude verlangt gar nix!

00:29:14: Die muss nichts beweisen der droht auch nix und die es so leise und so transformierend.

00:29:22: ja und wenn wir unser gesamtes Leben daran gewöhnt waren dass Bewegung sich wie Druck anfühlt dann kann sich eine Mobilisierung aus Freude fast wie so ein Nichtstun anfühlen.

00:29:37: Ja, das war meine Erfahrung jetzt.

00:29:40: Bis mir wirklich diese Woche... Ich war auf einem grandiosen Workshop in dieser Woche und dann ist mir klar geworden dass ich die ganze Zeit auf die Angst gewartet habe, die nicht kann weil sie mir nicht mehr zur Verfügung steht.

00:29:55: Irregulated Nervous System only goes in survival when there is actual threat.

00:30:02: I repeat that over and over again.

00:30:07: Und deswegen ist die Motivation erstmal so weil wir nichts mehr beweisen, weil wir nicht mehr adrenalisiert sind.

00:30:14: Weil wir nicht mal die Angst haben, I'm gonna die.

00:30:18: Was ihr kommt wie Team Wissen is not true!

00:30:23: Und deswegen habe ich mir in die Frage gestellt what do i want?

00:30:28: And vielleicht hast du das wirklich gemerkt, dass passiert mir immer und immer wieder, dass sich in dieses englische Rutscher dass ich ganz viele Dinge auf Englisch erkläre.

00:30:42: und das kommt auch daher, dass ich nicht nur meine eigene Nervous System Work im englischsprachigen Raum entfange und mache.

00:30:51: Ganz viele meiner Ausbilder, meine Mentoren sind über See oder England verteilt.

00:30:58: Ich bewege mich wahnsinnig viel in englisprachigen Räumen auch bei Business Coaches.

00:31:06: Es ist auch eine Sprache, die ich einfach fließend spreche, die mir sehr leicht kommt.

00:31:12: Die ist ein Teil von mir und weil ich einen großen Traum habe dieser Arbeit für mehr Menschen zur Verfügung zu stellen durch dieses Podcast, durch mein Wissen, durch meine Artikel übrigens diese Geschichte What happens, what motivates you when survival is gone?

00:31:35: Darüber habe ich auch einen sehr schönen Artikel bei Substack veröffentlicht.

00:31:40: Das verlinke ich dir hier auch gerne.

00:31:43: Wird der Podcast ab sofort, ab nächste Woche auf Englisch erscheinen.

00:31:49: Ich werde auch nach und nach meine Programme Auf Englische umstellen.

00:31:55: Für dich bedeutet das dass die Programme Die du besitzt, die du bei mir gekauft hast Die kannst du genauso behalten, die werden sich für dich nicht verändern.

00:32:06: Wenn du aber gerne meine Kundin werden möchtest noch auf Deutsch dann wäre das jetzt auch ein guter Zeitpunkt.

00:32:16: ja also ich werde die Programme natürlich nicht löschen Aber alles was sie jetzt kommen wird wird ausschließlich Englischsprachig stattfinden.

00:32:26: Ja einfach weil... Ich merke es Es fließt mir immer wieder rein und ich habe mir das nicht erlaubt, weil ich dachte, ich muss meine deutschen Audience irgendwie gerecht werden.

00:32:36: Ich muss niemandem gerecht bleiben!

00:32:38: Ich muss meine Wahrheit sprechen und meine Wahrheitsleben.

00:32:43: Und deswegen gibt es diese eine ganz große Veränderung auf die ich sehr aufgeregt bin, auf die mich freue.

00:32:50: That excites me makes me happy.

00:32:58: Ich hoffe trotzdem, dass du hier bleibst.

00:33:01: Dass du bei Radically Regulated weiter hinterbei

00:33:05: bist.

00:33:05: Der Juice

00:33:06: kommt wie wieder immer kam nur eben auf Englisch.

00:33:11: und

00:33:13: ja das ist so die erste große Veränderung.

00:33:16: Das werden neue Programme kommen ab September.

00:33:25: Ganz viele spannende Sachen.

00:33:27: also stay tuned!

00:33:30: große Nachricht habe ich heute somit übergeben hier.

00:33:35: Ich hoffe sehr, du konntest mit dem Podcast heute

00:33:39: mit den Gedanken

00:33:40: und den Ideen, die sich gut anfreunden, dass sie dir auch sehr viel Ahas mitgegeben haben!

00:33:49: Und ja, schnackt ihr super gerne den Hidden Codex.

00:33:53: das ist eine der Kraft Kraftvollsten Self-Star die Programme, die ich je gemacht habe.

00:33:59: Gerade im Summer Sale für fünfzig Prozent packe ich dir auch in die Show Notes und ja hüpft doch einfach gerne in mein Instagram Account oder bei mir bei Substab und dann lass uns gerne connecten.

00:34:12: teile super gerne das was du heute für dich mitgenommen hast mit mir.

00:34:18: Und wie immer wäre ich dir wirklich wahnsinnig dankbar, wenn du diese Folge einfach an eine Freundin,

00:34:23: eine Bekannte,

00:34:25: einen Kollegen weiterleitest.

00:34:31: Ja die von diesem Wissen profitiert ja weil so hilfst du mir, so unterstützt du mich diese Arbeit in die Welt zu bringen bis heute im deutschsprachigen Raum und ab jetzt geht es darüber hinaus.

00:34:47: Danke für

00:34:47: die positive Bewertung.

00:34:49: Danke für deine Zeit hier, die du mit mir verbracht hast und ich wünsche dir jetzt wirklich ein Sonniges wollte ich sagen.

00:34:59: aber es ist ja schon übermessig so nicht?

00:35:01: was könnte man sagen?

00:35:02: Ein erholsames Wochenende trotz Hitze

00:35:05: and

00:35:07: I'm gonna hear you next week!

00:35:09: Danke Danke, danke, danke für die gemeinsame Zeit.

00:35:13: Für die über-fünfundsechzig folgen.

00:35:18: und es geht weiter!

00:35:20: Es geht ein bisschen anders weiter.

00:35:22: Es geht mehr in Richtung my inner truth und ich freue mich einfach wahnsinnig wenn du weiter dabei bist.

00:35:30: so das war's jetzt mal machts gut.