Radically Regulated

„Beruhige dein Nervensystem" - ein Gewinner-Tipp auf YouTube, praktischer denn je im Vorweihnachts-Endspurt und ... einer der größten Irrtümer unserer Zeit.

Den ein gesundes, also reguliertes Nervensystem ist nicht ruhig! Ein Nervensystem ist auch kein Zustand es ist ein PROZESS: stets lebendig, responsiv, adaptiv.

In dieser Folge geht es nicht darum, dich noch besser runterzufahren, sondern darum, warum genau das oft das Problem ist.

Du erfährst,
💫 warum Ruhe kein verlässlicher Marker für Regulation ist
💫 warum Beruhigung häufig Kontrolle statt Sicherheit erzeugt
💫 warum Entladung nicht dasselbe ist wie echte Kapazität
💫und warum dein Nervensystem vor allem eines braucht:...

Diese Folge markiert einen Übergang. Ich spreche darüber, wie sich meine Arbeit in den letzten Jahren, und besonders in den letzten 6 Monaten, verändert hat. Nicht durch eine neue Strategie, sondern durch meine eigene Heilung und innere Reifung.

Es geht um Nervensystemarbeit jenseits von Quickfixes, um funktionellen Freeze bei leistungsfähigen Frauen und um die Frage, welche digitalen Räume wirklich nähren und welche uns weiter in Überreizung halten.
Sie ist eine Einladung, den nächsten Abschnitt deiner eigenen Entwicklung zu betreten.

Diese Episode entstand aus einer Hörerinnenfrage:
„Wie beeinflusst unser Nervensystem eigentlich unser Mangel- oder Fülledenken?“

In dieser Folge erfährst du, warum Mangel kein Mindset ist, sondern ein früh gespeichertes Körpergefühl entstanden aus pränatalen Erfahrungen, Geburt, Blickkontakt, frühem Halten und der Phase, in der jedes Kind alles auf sich bezieht.

Wir gehen dorthin zurück, wo Fülle entsteht: noch bevor du denken konntest.

Du lernst,
- wie Stress, Enge oder fehlende Resonanz im Bauch Mangelprogramme formen
- warum Kinder bis ca. 7 Jahren automatisch „Ich bin schuld“ denken
- wie fehlender Blickkontakt & Co-Regulation Fülle im Körper verhindern
- was das „Universal...

Nervensystem, Karrierewünsche & Überlebensimpulse:
Wie du erkennst, ob ein Veränderungswunsch echt ist oder nicht :)

Kennst du den Impuls, alles verändern zu wollen — Job, Stadt, Ausbildung, Lebensweg — und gleichzeitig die Frage: „Kommt dieser Wunsch aus meinem wahren Kern? Oder renne ich einfach nur vor etwas weg?“
In dieser Folge hörst du einen Ausschnitt aus einer Live Q&A Session in meinem Programm The Hidden Codex.
Wir sprechen über das Gefühl, nie wirklich angekommen zu sein, und was es wirklich bedeutet, wenn das Nervensystem ständig sucht: nach „dem richtigen Ort“, „dem richtigen Job“, „dem richtigen Leben“.

Du erfährst unter anderem:...